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詳細資料ISBN：9789866276477
叢書系列：休閒生活叢書
規格：平裝 / 255頁 / 16 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　寫給愛吃零食的您
　　滿足您的口腹之慾
　　更滿足您不發胖的健康需求
　　改變您對零食的觀念
　　吃對了當然不生病　　我們該如何來吃零食呢？零食怎樣吃才能滿足我們的要求呢？　　打開這本書，它將帶你走進這形形色色零食的世界，改變您的零食認知，以全新的概念和思路引導您對零食的選擇和食用，讓零食為您的健康和美麗負責到底！作者簡介胡建夫　　醫學院營養學系畢業，現任某教學醫院營養師。　　他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力，經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。　　著有《30歲大修身體》、《會吃才健康》、《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣吃維他命》、《怎樣有效對抗癌症》等書。

詳細商品說明

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